からだ元気メニュー
2022年12月14日
今月のテーマは「ビタミンたっぷり」ビタミンは健康を維持する働きがありますが、身体の中で作ることがほとんどできないため、食べ物からとることが必要です。本日のカレーには冬野菜を使用しています。冬野菜には体を温める効果があり、ビタミンCがとても豊富なため風邪予防に効果的です。<12月13日(火)夕食メニュー> 🍋すりおろし蓮根と冬野菜のカレー 🍋薬味 🍋キャベツとパプリカのマリネサラダ 🍋パンナコッタ はちみつレモンソース
コンシェルジュ 鈴木