土用の丑の日

2023年08月10日

本格的に夏を迎える季節となりました。

うなぎは、ビタミンAやDが豊富で昔から精のつく魚とされてきました。

また、歯や骨を丈夫にするカルシウムも多く含まれています。

土用の丑の日にはうなぎを食べて、夏を元気に乗り切りましょう。

 

7月30日　夕食の献立

 

🎐　うな丼

🎐　茶碗蒸し

🎐　冬瓜の冷やし鉢

🎐　赤だし

 

 

 

 

佐藤