ラジオ体操

2017年08月07日

 

蒸し暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

７月２４日より、１階テナントの「あいフィットネスサロンさくら」にて

ラジオ体操が始まりました。

平日のみで、朝８時５０分から５分程度ではありますが、

ご入居者も積極的に参加されています。

 

子供の頃、夏休みの朝はラジオ体操から１日がスタートしましたよね。

子供時代に戻って身体を動かしてみると・・・皆様とてもお上手です。

ほんの僅かな時間ですが、朝の体操で血行を良くし、全身を目覚めさせ、

今日も１日元気に過ごしましょう！

 

コンシェルジュ　細谷